Знаете ли вы, что плавание это отличная тренировка, которая может быть более полезней для вашего тела и мозга, чем занятия на суше. В книге «Всего лишь одна вещь» доктор Майкл Мосли раскрывает, почему плавание — это такая хорошая тренировка для всех, как оно...
здоровое питание
Летим в лечебные туры в сентябре
Знаете ли вы, что лечебные туры предлагают уникальное сочетание отдыха и медицинского лечения, которое может помочь улучшить самочувствие и повысить жизненный тонус. В сентябре многие люди ищут возможность не только отдохнуть, но и позаботиться о своем здоровье....
Королева кухни
В продолжение темы о пользе тыквы мы уверенно готовы рекомендовать эту солнечную красотку, как прекрасную составляющую как для любителей кулинарных экспериментов, так и для адептов здорового образа жизни. Наверное, вы уже не раз слышали о пользе сезонных продуктов....