Знаете ли вы, что каждое утро миллионы людей по всему миру, просыпаясь и потягиваясь, первым делом тянутся не к чашке кофе, а к ярким баночкам с надписями "витамин D", "омега-3", "коллаген" и "магний для стресса". Это превратилось в своеобразный ритуал заботы о себе,...
Знаете ли вы, что подготовка к пляжному сезону часто превращается в настоящую спецоперацию с высоким риском для здоровья. С приближением лета многие объявляют войну собственному весу. В ход идет тяжелая артиллерия: жесткие диеты, отказ от углеводов, монопитание и...
Знаете ли вы, что самые устойчивые «вирусы» в наше время — это не биологические, а информационные. Речь о мифах о здоровье, которые кочуют из уст в уста и с поста в пост, заставляя нас чистить уши палочками, бояться дезодорантов и пить антибиотики не по делу. Терапевт...